Aktuálně

Co je Pravka masáž? | Buď Ženou – Lucie Ausobská

"YouTube

Pravka břicha Romb Makoš je tradiční ruskou manuální technikou práce s břichem v kontextu celého těla.

Má unikátní postup a logiku, která dává velmi široký a komplexní pohled na ženské zdraví. Každý hmat této masáži má svůj význam a spouští důležité procesy v těle.

Pravka břicha se hodí pro každou ženu, která chce pracovat se svou pánví a bříškem.

Hodí se pro ženu po porodu, ale vhodná je i pro ženy, které se na těhotenství teprve chystají.

  • aktivuje lymfatický tok v těle
  • narovnává a uvolňuje pánev (úleva MS bolestí, příprava na početí)
  • uvolňuje hýžďové svaly, kříž a záda
  • působí na svaly a vazy v oblasti orgánů, ty spolu s přilehlými tkáněmi uvolňuje a pomáhá tím aktivovat krevní oběh a metabolismus v oblastech orgánů
  • pracuje s diastázou a sestupem orgánů
  • pracuje s tvarem a kvalitou pokožky
  • posiluje a zároveň uvolňuje slabé pánevní dno
  • podporuje trávení a peristaltiku střev

Součástí setkání jsou i doporučení na cvičení a sebepéči, jež můžeš provádět kdykoliv doma.

Více o všech možnostech masáží ZDE.

Lucie Ausobská

tel.: + 420 721 510 166

České Budějovice

www.lucieausobská.cz

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. více informací

V nastavení souborů cookie na těchto webových stránkách je zvoleno „povolit soubory cookie“, abyste si mohli jejich prohlížení užít co nejlépe. Jestliže budete dále používat tyto webové stránky, aniž byste změnili nastavení souborů cookie, nebo kliknete na tlačítko „Přijmout“ níže, vyjádříte tak svůj souhlas s tímto nastavením.

Zavřít