Aktuálně

SPORTOVNÍ GYMNASTIKA – Jindřichohradecký Slovan pořádá gymnastické nábory

Oddíl sportovní gymnastiky při TJ Slovan J. Hradec bude ve třech zářijových termínech pořádat nábory do svého družstva přípravky. Do tělocvičny v Jarošovské ulici čp. 743/II. mohou rodiče přivést ratolesti narozené v roce 2009, a to dívky i chlapce. Výjimečně oddíl přijme i pohybově nadané děti ročníku narození 2008. Náborovými dny jsou úterý 3. září, čtvrtek 5. září a znovu úterek 10. září, pokaždé od 16 do 18 hodin.

Roman Pišný
Ilustrační foto: zdroj – http://www.gymnastikajh.estranky.cz

Sportovní gymnastika umožňuje dětem získat tělesnou zdatnost, obratnost a vytrvalost. Je také nejvhodnější přípravou pro různé další sporty pro své všestranné zaměření na rozvoj síly, pružnosti, kloubní pohyblivosti a celkové motoriky. Cvičení přípravky je zaměřeno na základní gymnastickou a lehkoatletickou přípravu. Děti se naučí například skákat přes švihadlo, šplhat na tyči, správnou techniku běhu. „Velký důraz klademe na nácvik obratnosti pomocí kotoulů, hvězd, stojek, na rozvoj pružnosti, k té patří kupříkladu mosty a provazy; a taktéž silových schopností prostřednictvím shybů na kruzích či ručkováním na hrazdě,“ uvedl předseda jindřichohradecké gymnastiky Karel Parma.

„Rodiče by si měli vybrat jeden z termínů a přijít do tělocvičny včas tak, aby mohli v naší šatně převléknout děti do vhodného cvičebního oděvu, což jsou kraťasy nebo legíny a tričko, na obutí cvičky nebo pevné bačkůrky,“ radí Parma. Do tělocvičny je vstup možný pouze po přezutí nebo naboso, což platí i pro rodiče. „Vše vysvětlíme, s dětmi po krátkém seznámení provedeme rozcvičku a následně několik jednoduchých cviků a testů,“ doplňuje nestor nejen jindřichohradecké, nýbrž i jihočeské gymnastiky. Po celou dobu náborového cvičení mohou být rodiče přítomni, cvičitelé budou rádi odpovídat na jejich dotazy. Do družstva přípravky se dostanou ty děti, které o cvičení jeví zájem, mají radost z pohybu a dokážou s trenéry spolupracovat a poslouchat je. Počet dětí, které lze přijmout, je omezený. O výsledcích náboru bude oddíl zájemce informovat až po proběhnutí všech tří konkurzních dnů.

Tréninky gymnastické přípravky obsahují v týdnu čtyři hodiny, a to v pondělí a ve čtvrtek vždy po dvou dvouhodinových lekcích od 16 do 18 hodin v tělocvičně sokolovny TJ Slovan. Příspěvek je 350,- Kč měsíčně. Pro informace se lze obrátit na předsedu oddílu Karla Parmu (parmajh@razdva.cz, 607 521 962), případně se dají použít i webové stránky klubu: http://www.gymnastikajh.estranky.cz

Roman Pišný

více sportu na http://ventilator.websnadno.cz

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. více informací

V nastavení souborů cookie na těchto webových stránkách je zvoleno „povolit soubory cookie“, abyste si mohli jejich prohlížení užít co nejlépe. Jestliže budete dále používat tyto webové stránky, aniž byste změnili nastavení souborů cookie, nebo kliknete na tlačítko „Přijmout“ níže, vyjadříte tak svůj souhlas s tímto nastavením.

Zavřít