21.07. 2026
Archivní

Retreat pro maminky ve Studiu KLID

Studio KLID připravilo čtyřdenní retreat určený maminkám, které chtějí zpomalit, načerpat novou energii a znovu se napojit samy na sebe. Program nabídne prostor pro uvolnění těla i mysli, zklidnění emocí a hlubší práci se sebou.

Součástí retreatu budou jóga, dechová cvičení, čchi-kung, meditace, práce s podvědomím i sdílení zkušeností. Program se zaměří také na vztahové vzorce, úskalí moderního rodičovství a individuální podporu.

Retreat povedou lékařka a terapeutka MUDr. Brigita Waning společně s mentální koučkou a lektorkou jógy Mgr. Lianou Beťkovou.