Příběhy z Natur House: S NATURHOUSE jsem dosáhla vysněných 60 kil

Ještě před 6 měsíci nosila paní Vlasta Šteflová oblečení ve velikosti 46 a ručička na váze ukazovala téměř 80 kg. Ale pak společně se svojí dcerou začaly navštěvovat výživovou poradnu NATURHOUSE v Jindřichově Hradci a vše se změnilo. Nyní si může kupovat krásné oblečení v běžné konfekční velikosti 36 a slyšet samou chválu, jak skvěle vypadá a moc jí to sluší.

Příběhy z Natur House: S NATURHOUSE jsem dosáhla vysněných 60 kilPaní Vlasto, řekněte, jak jste se dostala do výživové poradny NATURHOUSE?
Výživovou poradnu NATURHOUSE v Jindřichově Hradci objevila moje 19letá dcera, která chtěla na začátku prázdnin zhubnout 2 až 3 kg a vytvarovat tak svoji postavu. Mně samotné se už před tím podařilo zhubnout 8 kg, ale úbytek váhy se zastavil a dál už to nešlo.

Chtěla jste tedy hubnout dál?
Přesně tak. Společně s dcerou jsme začaly v červenci NATURHOUSE navštěvovat. Dcera chodila pouze v době letních prázdnin, protože od září začala studovat mimo Jindřichův Hradec. Během 2 měsíců se jí podařilo zhubnout v pase o 4 cm, přes břicho a boky po 3 cm. A od září si díky stravovacím návykům, které se v NATURHOUSE naučila, stále udržuje váhu do 51 kg při výšce 157 cm. Mně se nakonec podařilo zhubnout úžasných 18,4 kg a zeštíhlela jsem v pase o neuvěřitelných 20 cm.

Metoda NATURHOUSE je postavena na 3 pilířích, z nichž 1. je jídelníček. Jak se změnil ten Váš?
Největší změna pro mě byla dodržovat pravidelnost v jídle. Dále jsem zařadila do jídelníčku podstatně více zeleniny a ovoce. 2. pilířem je užívání produktů NATURHOUSE, které jste si oblíbila? Oblíbila jsem si vlákninu FIBROKI, která mě krásně zasytí a s jogurtem výborně chutná. Používám ji i nadále. Dále mi velmi chutnaly toasty FIBROKI. 3. pilířem je mírný pohyb.

Jak je to s Vámi a pohybem?
Snažím se i víc pohybovat, ale žádné těžké dření v posilovně se nekoná. Teď, když jsem lehčí o 18 kg, mi jde pohyb snadněji.

Příběhy z Natur House: S NATURHOUSE jsem dosáhla vysněných 60 kilDosáhla jste Vaší cílové hmotnosti?
Svoji cílovou hmotnost jsem si původně stanovila na 66 kg. Tento cíl jsem si splnila. Jídelníček i produkty mi vyhovovaly, takže jsem se rozhodla ještě dál pokračovat. Na konci října (po 4 měsících) jsem se dostala na váhu 64,2 kg a přešla jsem do režimu udržování. Díky tomu, že jsem se v NATURHOUSE naučila dodržovat pravidla zdravého stravování, se mi podařilo dále zhubnout ještě 3,5 kg a tuto váhu jsem si udržela i přes Vánoce.

Když se ohlédnete zpět, připadalo Vám těžké zhubnout?
Hubnutí nebylo vůbec těžké. Na pravidelných konzultacích jsem byla mile překvapená, jak jdou kila dolů.

Jak se cítíte nyní lehčí o 18 kg?
Cítím se dobře, hlavně nejsem tak unavená jako dřív. I nyní, když jsem se svou váhou spokojená, budu chodit do NATURHOUSE na přeměření, abych svoji váhu s podporou paní dietoložky Moniky Vítkové kontrolovala a dozvěděla se novinky z oblasti zdravé výživy a zdravého životního stylu. Moc děkuju milému kolektivu ve výživové poradně NATURHOUSE v Jindřichově Hradci za jejich podporu, motivaci a vždy dobrou náladu.

NATUR HOUSE Jindřichův Hradec

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. více informací

V nastavení souborů cookie na těchto webových stránkách je zvoleno „povolit soubory cookie“, abyste si mohli jejich prohlížení užít co nejlépe. Jestliže budete dále používat tyto webové stránky, aniž byste změnili nastavení souborů cookie, nebo kliknete na tlačítko „Přijmout“ níže, vyjadříte tak svůj souhlas s tímto nastavením.

Zavřít